Obecnie ludzie starsi są znacznie bardziej dynamiczni aniżeli jeszcze parę lat wstecz. Oddziałuje to korzystnie na równi na ich formę, jak również na zdrowie psychiczne. Ludzie starsi o wiele chętniej trudnią się różnymi aktywnościami, dzięki którym mają możliwość zapewnić sobie świetne zdrowie a także samopoczucie. Przykładowo, ochoczo zajmują się gimnastyką albo korzystają z wycieczek zagraniczne.

Continue reading →